男女“办事”之前，做好这些小事要，能避免很多“麻烦”，提早了解

调情是夫妻中间再行长时间不过的行为了，专家也提倡夫妻中间可不保持适度的调情，这是因为和谐的调情可以让任何一方心情舒畅，增进彼此中间的感情，对调情也有很大诱因。

不过，为了避免因不当的调情而给调情促使不良影响，调情时还是有一些事项要一般来说的。一起来看看吧！

调情先前，准备2个准备好，保护措施任何一方保健

调情先前，准备2个准备好，保护措施任何一方保健

1、准备私处的护理

无论是妇女还是成人，躯干的黏膜处都有造山运动，其中难以藏污纳垢。比如成人的包皮、阴部中间就有较多的包皮垢，而妇女的尿道、尿道等部位也难以暗藏病菌，如果调情先前未清扫私处，这些细菌很难以进入对方毒素，产生妇女的尿道炎、盆腔炎或成人的阴部炎、精囊炎等等，对任何一方的保健都有影响。

因此，表示同意男女任何一方在调情先前认真清扫躯干，不仅有利于任何一方的调情，也可以提升调情体验。

2、准备避孕措施

如果未分娩计划，在调情先前可不准备避孕措施，否则一旦意外早产，很有可能需要顺利进行人工流产，而人流对妇女的伤害是很大的，可损害子宫、子宫的保健，甚至还会产生不孕，这是一定要重视的。

表示同意调情时通过节育环、戴胶布的形式避孕，稳定性更极高，也来得方便。不表示同意通过量化安全期或体外交合的形式避孕，这两种形式失败率极高，可上升意外早产的风险。

除了准备调情前的准备好，调情还要注意以下事项：

1、避免调情太经常性

虽说适度的调情对身心保健都有诱因，但深知过犹不及，可不根据自己的身体上述情况来安排调情，不能太经常性。

一般来说，20~30岁的普通人精力旺盛，每周调情次数可在3次左右，而31~40岁的人则可不减少到每周2次，41~50岁的中年人每周1次即可，对于50岁以上的人，可不根据自身保健状况，每个月底可安排2~3次的调情。

不过，每个人的身体状况不同，调情再行次，如果身体未任何疲劳，适当上升调情次数也尚未尝不可，而调情再行次如果用到腰酸背痛、精神萎靡、食欲不佳等症状的，则可不唯独一些。

2、独有上述情况允许过调情

妇女始终保持月底经期间或患有妇科炎症，为了避免呼吸道或保健状况加重，可不允许过调情。早产的前3个月底与后3个月底，为了避免引起流产或胎儿，也要避免过调情。

此外，产褥期的妇女阴部还尚未完全恢复，也要允许房事。

“性”是男女感情的促进剂，对任何一方的保健也有很大诱因，但在过调情时，许多细节也要一般来说，比如调情先前，任何一方要准备私处的清扫与医疗保健，准备避孕措施。

此外还要避免调情太经常性，妇女始终保持经期、产褥期等独有时期时，也要避免过调情，只有这些细节都注意到了，才可以不对、标新立异的过调情，不会有于是在。